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成功者沒告訴你的33個好習慣：誰說本性難改？每天做一點小小改變，人生馬上大逆轉！如何購買?

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『鬥志』是一時，『習慣』是永遠，
養成33個好習慣，成功就會追著你跑。

很努力工作，總是沒成就感？這本書告訴你33個具體可行的動作、觀念，
原來失敗與成功的差別，在於「小習慣」，而非學歷和能力。
善用小習慣，擺脫一窮二白的人生困境。

　　看過許多名人的成功故事，自己卻在心底打了一個大問號。「這輩子，就只能這樣嗎？可能成功嗎？這是我要的人生嗎？」

　　日本棒球之神鈴木一朗說：「累積失敗，才能達到顛峰，除此之外別無他法。」挫折、失敗是成長的養分，沒有經歷過失敗，怎麼可能馬上成功！

　　本書作者兒玉光雄從接觸過的眾多成功運動員身上，歸納出成功的法則與必須培養的習慣，他說：「成功與『鬥志』無關，跟『習慣』有關。成功者的共通態度是，一旦決定了，就一定會要求自己做到該做的事。」

　　想在一成不變的生活中有所成就、突破嗎？只要每天花一點時間，做一些小改變，落實書中的小習慣，漸漸地，上司會注意到你的執行力變高、企圖心變強，成功會離你愈來愈近。

　　＊老師說，成功靠「能力、學歷」；成功者卻說是「習慣」，你信誰的？

　　人能不能有成就，關鍵在「習慣」，不是「能力」！每天只要3小時，建立改變一生的「好習慣」。成功與失敗只有一線之隔，「小習慣」是你逆轉勝的唯一機會！

　　沒有天生的成功者，賈伯斯、王建民、比爾蓋茲、曾雅妮……，都有你不知道「小習慣」！

　　＊成功的背後，都有你不可不知的「好習慣」──

　　大多數的人在面對選擇工作的時候，都會挑「輕鬆、錢多的工作」，但通常這種人，終將庸庸碌碌過一生，不可能在職場上闖出一片天。「刻意找自己的麻煩」就是成功者面對選擇最常會出現的習慣之一，平庸人挑簡單輕鬆的事情做，有成就的人一定是選困難的路走。

　　其次是，面對失敗，一般人多是沮喪氣餒，成功的人卻很「珍惜」失敗經驗，他們堅信「失敗是養份」，養份夠多才能成功。

　　好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」，比與生俱來的「能力」重要。

本書特色

　　【本書4大重點──好習慣，讓人生逆轉勝】

　　Point 1★從挫折中吸取養分──尚未成功？因為失敗還不夠多。
　　沒經歷過失敗，就想完成一件大工程？不可能，因為成功的達成率和失敗的次數成正比！從錯誤中學到的東西比順遂時更多，「忘記成功，反省失敗」，是成功者轉換思想的好習慣。

　　Point 2★關鍵就在小細節裡──小事都做不好，怎麼成就大事？
　　覺得做瑣碎的小事，是低估自己，大材小用？錯，因為要完成「大事」前，得先把「該做的小事」做到最好，視「苦差事」為義務，而不是一味「想做快樂事」。

　　Point 3★打造最棒的自己──培養獨特風格，不當普通的路人。
　　老是在意別人眼光，一天到晚畏畏縮縮？不要怕，「自己」絕對是獨一無二的！展現出鮮明的個性，縱使在競爭的環境下，也能因超越自我而非戰勝他人，感到滿足。

　　Point 4★好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」，比與生俱來的「能力」重要
　　想擠身成為成功者，卻庸庸碌碌，力不從心？差距，就在成功者沒說的33個好習慣。現在起，只要每天花三小時，做一些你不願意做的事，就能逆轉成就、財富與健康。

作者簡介

【日本知名運動心理諮商專家】　兒玉光雄

　　現任：鹿屋體育大學教授、日本運動心理學會會員。

　　學歷：
　　京都大學工學院
　　美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究所工學碩士

　　經歷：
　　學生時代是一名出色的網球選手，曾參加全日本代表隊選拔。
　　曾在美國奧運委員會運動科學部門擔任客座研究員，負責奧運選手的各項數據分析。

　　從事臨床運動心理諮詢師超過二十年，
　　針對職業運動選手及運動指導者的評論進行心理分析，
　　在日本是這個領域少數的知名專業人士。

　　主要著作：《鈴木一朗的思考》、《鈴木一朗的頭腦》（東邦出版）、《鈴木一朗式的專注力》、《鈴木一朗式的成功力》（Index Communications）、《實現夢想的鈴木一朗哲學》（大和文庫）、《向石川遼學習的心理精髓》（日刊體育出版社）、《讓腦袋變得更好！反覆動動腦》（河出書房新社）等超過一百冊。

　　個人網頁：www.m-kodama.com

譯者簡介

葉韋利 Lica Yeh

　　1974年生，水瓶座。
　　慣於跳躍式思考的隱性左撇子。

　　現任專職主婦譯者，享受文字cosplay的敲鍵盤生活，樂在其中。
　　喜愛棒球，也喜愛鈴木一朗，更愛從棒球中獲得生活的各種啟發。

　　譯者葉韋利工作筆記：licawork.blogspot.com/